太阳太毒 你晒伤了吗？

　　我市日光性皮炎患者暴增，以年轻女性为主；专家建议中午最好少出行

　　昨天，明晃晃的阳光令人刺目，29岁的苏敏大清早就捂着头巾出现在了西南医院，脸部、手背……身上的块块红斑看得她自己都害怕。同样“很受伤”，被迫把自己宅在家里的陈博峰也很郁闷，大汗淋漓地踢了场球后，他的皮肤也变得又红又肿。

　　这两位都被最近这“日光浴”晒到伤不起，患上了日光性皮炎。西南医院皮肤科表示，每年7月后平均每天会有10人因为晒伤前来就诊。今年7月以来，每天平均有40多人因为各类日光性皮炎前往就诊，截至昨日，已被确诊的市民已有300多人。

　　据市气象台预测，随着盛夏的到来，我市的紫外线强度还将逐渐增强，防晒这门功课，大家快来补上一课。

　　她耍水消暑

　　身体出现团团红斑

　　苏敏平时皮肤就很敏感，所以每到夏天，她是能不出门就绝不出门的那类，就是上下班那段路，她也是全副武装：墨镜、遮阳伞、防晒霜……一样都不能少。

　　7月7日，丈夫嚷着要带6岁的儿子去加勒比水世界消消暑，经不住家人劝说，苏敏擦了防晒霜后，也跟着出门了，“我当时考虑到，反正都是泡在水里的，不至于能晒到那去。”苏敏说，在水里呆着，也不觉得阳光有多强，一家人欢欢喜喜地耍了6个多小时才出来。

　　当晚回家后，苏敏就感觉不对，先是脸部皮肤发红，痒痒地不舒服，手臂也出现团团红斑，“我自己拿了几块面膜往身上贴，不料昨天起床时，红肿的皮肤不仅没消退，反而略微浮肿，这才连忙带上墨镜前往医院就诊。

　　她的教训是

　　泡水里更容易晒伤

　　在水里泡着，就不会被晒伤？苏敏一直觉得在水里呆着应该很安全，所以这次彻底“轻敌”了，经过诊断，她被晒出了多形性日光疹。

　　“天气一热，下水消暑是个好办法，但很多人不知道，在水里待的时间越长，被晒伤的几率反而更大。”西南医院皮肤科住院总宋志强教授说，人体在水中时，整体感觉凉爽，容易忽略裸露在水上的皮肤，出水后，阳光作用在身体上，所以长时间呆在水里，人在感觉上容易忽视。同时，浸泡在水中，原本隔离紫外线的角质层被软化，防护能力也随之减弱。

　　他踢球出汗

　　当晚皮肤又肿又痛

　　同样对这热辣的阳光恨得牙痒痒的，还有27岁的陈博峰。这个年假，他先是跟家人去贵州漂流，回来后又与大学同学踢了场足球友谊赛，原本过得很滋润，但结果却是，面部和手臂上的皮肤不仅脱皮，还长出了红斑点，他不得不宅在家里度过剩余的假期。

　　“他从不用防晒霜，从贵州回来后，只是觉得皮肤有点红，并没多大的异常。”小陈说，自己是企业的网络维护人员，平时工作都是坐班，很少有机会出去走动。回到重庆第二天便与大学同学一起，回到母校踢了场友谊赛，在球场上的1个多小时里，小陈是大汗淋漓，踢得很痛快。可当晚在回家途中，他便感觉到，皮肤可能没抗得住，受伤了，“先是又痛又痒，回家一照镜子，居然满脸发红。”小陈说，后来面部皮肤出现了脱皮等现象，只得赶到医院求助。在西南医院皮肤科，小陈被确诊为日光性皮炎。

　　他的教训是

　　男人别拒绝防晒霜

　　宋志强教授说，不少白领觉得，自己平时待在办公室里不怎么晒太阳，偶尔出去晒一下没事，但根据临床判断，长期在办公室待着的人，突然一下子暴晒更容易被晒伤。

　　此外，类似防晒霜等用品，大家别以为就只是女性们的专利，男性也得尽可能涂抹，因为防晒霜的原理，一是把紫外线反射回去，二是将紫外线滤除，宋志强教授的建议是，目前，已到了各类日光性皮炎的高发期，人体被晒伤，实际上是紫外线的作用，所以只要有可能长时间暴晒的，市民在防晒措施上，就一定不能偷懒。