一个良好的形象不仅可以让别人感到心情愉快，可以给别人留下良好的印象，也会增加自己的气质，所以，保持良好形象是一举多得的事情。

　　首先要注意自己的言行举止。对自己要有自信，相信自己，你一定行。保持仪表整洁。不必一味讲求华丽、追求时髦，但也应适当地打扮自己。出门的时候适当的画点淡妆，给别人留下深刻的印象，但是妆不要太浓，最好用粉底液之类，显得皮肤好，气质自然好。说话得体，大方，最好带点幽默。平时一定要注意睡眠，比如少熬夜，保持良好的精神。

　　气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。平时可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些。

　　气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质。

　　用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。